Mae'r canlynol wedi'u haddasu o stori Chlo Winfield. I weld yr erthygl lawn cliciwch yma.
"Pan o'n i'n 13 oed dechreuais ddyddio bachgen dair blynedd yn hŷn na fi. O fewn cyfnod byr fe ddechreuodd fy ngalw'n slag a gwneud bygythiadau tuag ataf. Oherwydd fy mod mor ifanc doeddwn i ddim yn meddwl ei fod yn rhywbeth a fyddai'n digwydd i mi. Doedd e ddim yn croesi fy meddwl. Yr oeddwn yn meddwl ein bod yn dadlau a beth oedd yr hyn y mae pob cwpl yn ei wneud. Roedd ganddo reswm bob amser pam ei fod yn actio sut yr oedd. O'n i wastad yn teimlo fel ei fod yn rhywbeth o'n i'n ei wneud. Byddwn yn treulio fy holl amser yn ceisio bod yn bwy yr oedd am i mi fod ac ymddwyn yn y ffordd iawn felly ni fyddai'n mynd yn ddig eto. Byddwn yn ymateb yn gyson i negeseuon ganddo oherwydd pe na bawn i'n mynd yn ddig. Fe'm bygythiodd y byddai ef a'i ffrindiau yn fy stab a disgrifio'n fanwl ffantasïau a oedd ganddo am fy lluchio i'w dŷ a'm lladd.
"Doeddwn i ddim yn sylweddoli ei fod yn cael ei gam-drin, roeddwn i'n meddwl ei fod yn normal."
Yn y diwedd, galwais yr heddlu, nid am fy mod yn meddwl ei fod yn gam-drin ond am fy mod wedi cael llond bol arno'n fy bygwth. Dywedodd yr heddwas y siaradais â mi fod yr hyn yr oedd yn ei wneud yn gam-drin. Dyma'r tro cyntaf i unrhyw un ddweud hynny wrthyf. Dechreuais edrych ar gam-drin domestig ar-lein, a darllen am gylchoedd cam-drin. O'n i'n meddwl WOW, mae hynny'n union fel e. Yr oeddwn yn meddwl bod ganddo broblemau a bod angen i mi fod yn gariad da a glynu gydag ef.
Roedd pethau'n dal i godi a sylweddolais fy mod wedi cael fy nal mewn cylch heb sylweddoli hynny. Pan fyddwch chi'n cymryd rhan, mae'n llawer anoddach i'w weld nag ydyw i rywun ar y tu allan. Roedd gwneud yr alwad i'r swyddog heddlu hwnnw wedi fy helpu i sylweddoli beth oedd yn digwydd, fodd bynnag, cymerodd chwe mis arall a mwy o fygythiadau i'm lladd a'm treisio cyn i mi ddod â'r berthynas i ben o'r diwedd.
Nawr, rwy'n 20 ac rwy'n astudio ar gyfer fy ngradd. Er nad oedd byth yn fy nharo'n gorfforol, cafodd y cam-drin seicolegol effaith fawr. Fe'm rhoddodd i lawr yn gyson a'm trin. Mae'r rheolaeth a'r cam-drin emosiynol newydd flêr gyda fy mhen. Rwy'n siarad allan nawr fel bod eraill, nad ydynt efallai'n sylweddoli eu bod mewn perthynas gamdriniol, yn gallu ceisio'r cymorth sydd ei angen arnynt ac i sylweddoli nad yw'n arferol cael eu trin felly."
Os yw hyn yn swnio'n debyg i'r hyn rydych chi'n ei brofi neu os ydych chi'n meddwl eich bod mewn perthynas gamdriniol, ffoniwch ni ar 01554 752422 neu ffoniwch y Llinell Gymorth Genedlaethol ar 08088010800.