Mae gadael perthynas gamdriniol yn broses hir ac anodd iawn. Mae hyn yn cael ei wneud yn anodd am amrywiaeth o resymau. Os yw rhywun yn profi trais domestig, gall:
- teimlo'n ofnus ac yn ansicr ynghylch yr hyn y bydd y dyfodol yn ei ddal
- teimlo'n ofnus i'r plant
- teimlo ei bod er lles gorau'r plant i aros yng nghartref y teulu
- teimlo cywilydd ac yn amharod i ddweud neu geisio cymorth
- ganddynt gymaint o hyder a hunan-barch fel bod gwneud penderfyniadau yn dasg ddryslyd ac anodd
- cael eu hynysu oddi wrth deulu a ffrindiau ac yn teimlo nad oes ganddynt unrhyw un i droi at
- poeni am ddiogelwch ariannol os ydynt yn gadael
- heb gael gwybodaeth am wasanaethau sydd ar gael
- wedi cael ymateb negyddol, pan wnaethant estyn allan at rywun am gymorth yn y gorffennol
- bod yn rhy flinedig i ymgymryd ag unrhyw newidiadau mewn bywyd neu benderfyniadau mawr
- dal i fod â theimladau o gariad at eu partner ac atgofion melys o sut roedd pethau'n arfer bod yn
- gobeithio a chredu y bydd pethau'n gwella
Mae'n bwysig cofio, mae gadael yn broses ac nid yn ddigwyddiad. Mae gan gymdeithas gyfrifoldeb i gefnogi menywod sy'n gwneud y penderfyniad anodd hwnnw. Gall pob asiantaeth chwarae rhan yn y gwaith o ddarparu cymorth yn ystod proses chwilio am gymorth i fenyw a phlant. Mae ymateb cychwynnol cadarnhaol yn hollbwysig. Mae angen i fenywod a phlant gael eu credu, eu cefnogi a'u hannog i gymryd camau cadarnhaol er eu diogelwch a'u lles eu hunain.
Yn anffodus, nid yw gadael bob amser yn atal y trais ac mae llawer o fenywod yn dal i gael eu cam-drin pan fyddant yn gadael y berthynas. Mae ymchwil wedi dangos y gall menywod fod mewn mwy o berygl yn ystod y cyfnod hwn. Canfu Arolwg Troseddu Prydain fod 37% o fenywod a astudiwyd a oedd wedi gadael eu partner cam-drin yn dweud bod y trais yn parhau. Tynnodd ymchwil gan Lees (2000) sylw at y ffaith mai menywod sydd fwyaf o berygl o gael eu cydladdu ar adeg gwahanu neu ar ôl gadael partner treisgar.