Mae effeithiau trais domestig yn eang a byddant yn wahanol i bob dioddefwr. Mewn rhai achosion mae effaith trais domestig yn angheuol.
Gall effeithiau corfforol amlwg trais domestig gynnwys, anaf corfforol fel toriadau, cleisio, esgyrn wedi torri ac ati. Yr hyn nad yw mor amlwg yn aml yw'r dioddefaint emosiynol a all ddigwydd o ganlyniad uniongyrchol i drais domestig. Gall dioddefaint emosiynol o'r fath gael effaith ddinistriol ar ddioddefwr sy'n gyffredin yn y tymor byr a'r tymor hir. Bydd dioddefwyr trais domestig yn profi amrywiaeth o emosiynau, gan gynnwys ofn, dryswch, ansicrwydd, pryder i'w plant, ansefydlogrwydd a phryder sydd i gyd yn ei gwneud yn fwyfwy anodd gadael y berthynas. Mae ymchwil wedi dangos bod trais domestig yn achosi niwed parhaol i iechyd corfforol a meddyliol dioddefwr, gan effeithio ar bob rhan o'i fywyd, gan gynnwys gwaith, perthnasoedd, bywyd cymdeithasol, hyder a hunan-barch ac ati. Mae gwella o effaith trais domestig yn broses a all fod yn daith hir a phoenus.